あいさつと運営者紹介
はじめまして、チモ実（ちもみ）です🌸
「ゆるけん123」にお越しいただき、本当にありがとうございます。
このブログは、「がんばりすぎない美容と暮らし」をテーマに、スキンケア、ヘルスケア、半身浴や温活など、日々の整え方をゆるっと発信しています。
専門家ではありませんが、37歳のチモ実が実際に体験したことをもとに、「ちょっと気持ちが軽くなる」「なんだか調子がいい」と思えるような暮らしのヒントを紹介していきます。
ブログで発信していること
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無理しないスキンケアや美容の工夫
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入浴・半身浴・温活の取り入れ方
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食事、心の整え方、生活習慣の見直し
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「気合より心地よさ」を大切にした暮らしのアイデア
読者へのメッセージ
ときどき、うさぎのキャラクター「チビヒ」も登場します🐰🌿
忙しい日常の中で、ちょっと立ち止まって深呼吸したくなったときに。
このブログが、少しでもあなたの心と体を整えるきっかけになれたらうれしいです☕